Ajankohtaista

Ohjaaja terveysaseman kuntosalilla

Nyt on hyvä mahdollisuus aloittaa kuntosaliharjoittelu turvallisesti ammattilaisen opastuksella.

Sotkamon kunnan vs. erityisliikunnanohjaaja Noora Jauhiainen on antamassa laiteopastusta ja vinkkejä kuntosaliharjoittelun aloittamiseen. Nooralla on vahva kokemus kuntosaliharjoittelusta ja osaa auttaa sinua varmasti alkuun.

Ohjaukset ovat maksuttomia eikä niihin tarvitse erikseen ilmoittautua. Paikkana terveysaseman kuntosali.

Ohjauspäivät

Ma 15.1 klo 12.00 – 13.00

Ma 22.1 klo 12.00 – 13.00

To 1.2 klo 15.30 – 17.00

To 8.2 klo 15.30 – 17.00

 

Lisätietoja: Noora Jauhiainen puh. 044-750 2328